Hallo. Ich bin neu hier, nach SA 2010 blieb eine Tonuserhöhung in der linken Körperhälfte zurück. Zu den Gewichtsmanschetten kann ich nichts sagen. Allerdings hatte ich auf einer 5 km Wanderung mit schweren Wanderschuhen, was ja ähnlich wie eine Gewichtsmanschette ist, keine Verbesserung beim Muskeltonus im Vergleich zur gleichen Strecke mit Joggingschuhen festgestellt.